10/06/2008

Colorez votre assiette

Savez-vous que la couleur des fruits et des légumes est en réalité le résultat des défenses qu’ils ont élaborées pour se protéger contre les effets toxiques de la lumière et de l’oxygène ? Pour eux comme pour nous, l’oxygène est à la fois indispensable à la vie et extrêmement  agressif.

Plus nous mangerons de ces fruits et légumes très colorés, plus nos défenses antioxydantes seront renforcées, nous préservant ainsi d’un vieillissement prématuré et réduisant les risques de survenance de maladies telles que le cancer, les maladies cardio-vasculaires et dégénératives.

11:14 Écrit par Fran dans Général | Lien permanent | Commentaires (2) |  Facebook |

Commentaires

couleurs sante recettes simples et originales. bravo.
mais où trouver un Vitamix 5000? Les sites marchands ne proposent que du materiel de pro ou alors sur sites americains ( 110v). J espere que vous pourrez m aider. merci d'avance et beaucoup de succes dans la reeducation alimentaire

Écrit par : desir | 21/02/2009

MR Bonjour madame,
J'ai été subjugué par une visite au Tan, et par votre livre "Vitalité gourmande" Vous m'avez convaincu, et j'aimerais m'acheter un mixer de qualité. Ma fille Alexandra Van Campenhout, qui est également une de vos adeptes, me conseille de vous contacter pour vous demander s'il est possible de se procurer ce Mixer par un achat groupé, le prix proposé par Tan, étant prohibitif.
Merci
JM de Brouwer

Écrit par : JEAN MARIE DE BROUWER | 07/05/2009

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